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CAMINATAS

Decires

Mas info del instituto

  • Título
    -
  • Duración
    -
  • Precio
    -
  • Modalidad
    presencial

Inicio: 03/02/2011
Final: 03/01/2012

Descripción

Caminar es una de las maneras más fáciles de hacer actividad física. Se puede hacer en cualquier lugar y en cualquier momento. Caminar puede ayudarle a:

* Tener más energía y sentirse bien
* Disminuir el estrés y relajarse
* Tonificar los músculos
* Aumentar el número de calorías que su cuerpo gasta
* Fortalecer los huesos y músculos
* Controlar su peso
* Mejorar su vitalidad y su condición física



Por todas estas razones, muchas personas han comenzado a caminar regularmente. Si a usted le gustaría comenzar un entrenamiento consúltenos.
ZONA BARRIO NORTE, RECOLETA, PALERMO, BS AS.

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Dirigido a

TODAS LAS PERSONAS, JÓVENES, ADULTOS DE AMBOS SEXOS. TERCERA EDAD, ESPECIALMENTE A PERSONAS SEDENTARIAS.

Te prepara para

CAMINATA aeróbica BIENESTAR.

Detalle

Se aprende a caminar con seguridad, se incorpora actividad física. Es un entrenamiento
Clases de diferente nivel: inicial, medio e intensivo.

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