Clases de Hatha Yoga en Floresta

Hatha Yoga
Mas info del instituto

Título
-
Duración
Anual
Precio
Consulte vía mail
Modalidad
presencial

Inicio: 01/07/2009

Descripción

La clase estará compuesta por
· ASANAS: serie de posturas que benefician la tonicidad muscular y mejoran el funcionamiento de los sistemas circulatorio, nervioso, respiratorio y digestivo
· PRANAYAMA: técnicas respiratorias que eliminan el stress y revitalizan el organismo
· RELAJACION CON VISUALIZACION: orientada al descanso profundo y a la conexión con las emociones

Profesora de IPEF Mayra Perez
Mat. L-2007-969
perez_may@yahoo.com.ar / 15-5715-1389 / 4568-8556

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Dirigido a

Interesados en la práctica o conocimiento de esta milenaria disciplina física, mental y espiritual

Te prepara para

Superar el stress, evitar enfermedades, mejorar el estado de ánimo, trabajar todos los músculos y articulaciones, aceptar la vida valorando lo verdaderamente importante.

Detalle

Grupos reducidos, consulte arancel mensual. Se deictará los miércoles y viernes de 19 a 20 y viernes de 20 a 21

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