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Preparador físico y fitness

Centro Isyeri

Mas info del instituto

• Título

  Preparador físico y fitness

• Duración

  4 meses

• Precio

  consultar

• Modalidad

  distancia

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Descripción

Preparador físico y fitness

Dirigido a

Dirigido a publico en general amantes del deporte, de la actividad física y fitness, monitores y entrenadores personales deportivos, alumnos, graduados y licenciados

Detalle

Temario completo de este curso:

Unidad 1: anatomía, fisiología y el efecto entrenamiento
Unidad 2: anatomía y fisiología muscular
Unidad 3: Kinesiología, fisiología y biomecánica
Unidad 4: Teoría de la fuerza
Unidad 5: la teoría de fitness
Unidad 6: selección de mejor sistema de entrenamiento
Unidad 7: aplicaciones del entrenamiento
Unidad 8: teoría básica de la nutrición para fitness
Unidad 9: cómo perder y ganar peso de la forma correcta
Unidad 10: teoría del entrenamiento con pesas
Unidad 11: ejercicios deportivos y de fitness
Unidad 12: desarrollo de la flexibilidad
Unidad 13: la primera reunión con un cliente
Unidad 14: cuestiones especiales en el entrenamiento deportivo y del fitness
Unidad 15: programa ejercicios para sectores especiales de población
Unidad 16: medicina deportiva en las trincheras