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PROFESORADO DE GIMNASIA MODELADORA

MASTER COLLEGE

Mas info del instituto

  • Título
    PROFESORADO DE GIMNASIA MODELADORA
  • Duración
    3 MESES
  • Precio
    $ 120.-
  • Modalidad
    distancia

Descripción

Introducción
Historia de la gimnasia
Conceptos sobre anatomía humana
La grasa corporal
La ingestión de alimentos
El complemento dietario
Los minerales en la dieta
Dieta pobre en grasas
Comenzar las sesiones
Aspectos importantes de la actividad
Selección de ejercicios
Ejercicios de estiramiento
Calentamiento y enfriamiento
Algunos ejercicios aeróbicos
Evaluación

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Detalle

Introducción
Historia de la gimnasia
Conceptos sobre anatomía humana
La grasa corporal
La ingestión de alimentos
El complemento dietario
Los minerales en la dieta
Dieta pobre en grasas
Comenzar las sesiones
Aspectos importantes de la actividad
Selección de ejercicios
Ejercicios de estiramiento
Calentamiento y enfriamiento
Algunos ejercicios aeróbicos
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